Noi apariţii editoriale
|
Ghid practic de termeni
sanscriţi utilizaţi în Ayurveda
o
expunere sistematică şi lămuritoare a semnificaţiei
unora dintre termenii de origine sanscrită ce sunt frecvent
utilizaţi în cadrul sistemului tradiţional Ayurveda
VOLUMUL 1,
literele A - K
|
|
|
GREUTATEA
CORPORALĂ ŞI LONGEVITATEA
Cercetătorii britanicii au constatat de
curând un aspect surprinzător despre legatura dintre greutatea
corpului uman şi longevitate. Cercetătorii britanici au constatat
că viaţa lungă a omului este rezervată mai ales persoanelor
cu un mic surplus în greutate şi ceva mai puţin celor cu o greutate
corporală ce este calculată conform standardelor de optim actuale.
S-a observat că, în conformitate cu statisticile realizate,
persoanele uşor supraponderale au o rată de supravieţuire cu
până la 6% mai mare decat cei cu o greutate aşa-zis normală
sau „optimă”.
Examinând care sunt cauzele acestui
fenomen, surprinzător la prima vedere, cercetătorii britanici au descoperit
două aspecte care pot explica avantajele pentru longevitate ale unui
uşor surplus al greutăţii corporale.
Primul motiv este acela că cei care au greutate
corporală cu puţin mai mare decât cea standard, au şi o
vitalitate mai mare. Vitalitatea mărită este determinată de
uşoara greutate în plus doar atât timp cât fiinţa
nu depşeşete un anumit prag de surplus al greutăţii
şi astfel ea nu ajunge să se confrunte cu dezavantajele pe care, de
regulă, supracorporlenţa excesivă le aduce. Astfel că,
cercetătorii au constatat că asemenea persoane cu o mică
greutate corporală în plus faţă de standard pot face
faţă cu succes unor dezechilibre uşoare, care de regulă
necesită, pentru a fi remediate, chiar şi numai o mai mare
atenţie acordată factorilor de mediu sau unui stil de
viaţă sănătos. Adăugăm la aceasta primă
concluzie observaţia care ne arată că, în conformitate
cu datele tradiţionale oferite de ştiinţa milenară a
Ayurvedei, vitalitatea poate contrabalansa în mod curent, până
într-un anume grad, eventualele
dezechilibre uşoare ale factorilor vitali (dosha), atât timp cât gradul de perturbare al dosha-urilor nu
depăşeşte prima fază, cea de acumlare (sancaya), care este descrisă
în Ayurveda ca fiind o condiţie reversibilă.
Un alt motiv motiv al avantajului existenţei
unei uşoare greutăţi corporale în plus pentru
longevitate este acela că în caz de boală organismul are
mai multe resurse şi rezerve naturale pentru regenerare pe cale
naturală. În Ayurveda este cunoscut faptul că pe timp de
boală potenţialul individual de energie vitală (bala) al organismului tinde să
fie solicitat şi astfel poate ajunge să fie considerabil scăzut
datortă bolii. Potenţialul vital (bala) este esenţial în procesul natural de
vindecare, astfel că diminuarea resurselor energetice faţă
de pragul standard poate, în aceste condiţii, să
întarzie vindecarea naturală, chiar în cazul unor
dezechilibre uşoare pentru persoanele care au greutate corporală
standard. Însă, în cazul celor cu o greutate
corporală uşor peste standard potenţialul vital este
considerabil mai mare. Cercetătorii britanici au constat şi ei
că, într-adevăr, cei care au o greutate corporală care
este situată cu puţin peste valorile standard au suficiente
rezerve vitale pentru depaşirea unor astfel de perioade dificile prin
folosirea, pentru regenerare neturală a organismului şi pentru vindecare,
a acestor resurse suplimentare de vitalitate pe care le conferă micul
surplus de greutate.
Prin urmare, pornind de la aceste
observaţii remarcabile care confirmă unele dintre
recomandările tradiţionale din Ayurveda, putem preciza
suplimentar faptul că, în conformitate cu
învăţăturile tradiţionale ayurvedice, evaluarea
optimului greutăţii corporale umane este necesar să fie
realizată mai ales din perspectiva folosirii înţelepte a rezervelor
vitale şi nu doar din perspectiva limitată a evaluării stricte
a greutăţii corporale faţă de un anume standard,
calculat prin măsurarea acesteia exclusiv în condiţii
normale. Această observaţie remarcabilă a cercetătorilor
britanici evidenţiază valoarea practică a sfaturilor şi
recomandărilor ayurvedice tradiţionale cu privire la „micul
surplusul sănătos al greutăţii corporale”, care
este întâlnit mai ales la fiinţele umane care
prezintă o predominanţă constituţională armonioasă
a lui kapha dosha sau, mai
general, în cazul celor care, prin mijloace naturale, reuşesc
să aibă şi să menţină o greutate
corporală cu puţin mai mare decât valoarea calculată
în funcţie de înălţimea trupului.
dezvoltarea pe larg a acestui subiect este
realizată în cadrul lecţiilor cursului de Ayurveda
|
|
publicatii
diverse despre Ayurveda si terapiile alternative
|
CATALOG publicatii Ayus Grup
INDEX AYURVEDIC
SISTEMATIC SELECTIV
o prezentare inedita a proprietatilor
terapeutice ale unor plante medicinale remarcabile
lucrare in 6
volume
„ ... o îmbinare
creatoare între ştiinta tradiţională ayurvedică
şi tradiţia populară românească ...”
„ ... o lucrare cu o
conceptie originala, care dispune de o sistematizare extrem de utilă
specialistilor din domeniul fitoterapiei ... ”
|